Chaque séance dure de 2 à 3h et réunit un petit groupe de personnes dans un espace chaleureux et sécurisant.
1. Un temps d’ancrage. On se pose, on respire, on plonge dans le moment présent.
2. Une invitation créative. Un thème, une question, une image pour ouvrir la réflexion intérieur
3. Temps de création. Chacun travaille dans son journal à son propre rythme, librement.
4. Un cercle de partage, toujours facultatif, toujours respectueux, souvent surprenant de profondeur
Vous repartez avec votre journal, des outils concrets… et souvent, un peu plus léger.
Quand : une fois par mois (date annoncée à l’avance)
Prix : 35 euros pour un atelier de 2-3h.
Infos et inscription : Émilie et Valérie
0484/607.117 et 0498/355.733
